อาหารเพื่อสุขภาพ

ย้อนกลับ

ความรู้มากๆ บางครั้งก็เหมือนกำแพงอิฐที่เรียงตัวสูง

ความรู้มากๆ บางครั้งก็เหมือนกำแพงอิฐที่เรียงตัวสูง มันอาจทำให้มองไม่เห็นอะไร นอกจากอิฐของตนที่ก่อขึ้นมา

อาหารเพื่อสุขภาพ

15 รายการ

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบนอกจากดื่มแล้วจะสดชื่น คลายร้อน ยังมีสรรพคุณดีๆ เช่น ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ลดความดันโลหิตสูง ได้ดี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
น้ำกระเจี๊ยบ
เครื่องดื่ม
ลดความดันโลหิต
3842 ผู้เข้าชม

บะหมี่ต้มยำ

บะหมี่ต้มยำ

บะหมี่ต้มยำ

บะหมี่ต้มยำ 1 ชาม (420 กรัม) ให้พลังงาน 310 กิโลแคลอรี
บะหมี่ต้มยำ
ก๋วยเตี๋ยว
อาหารลดน้ำหนัก
1261 ผู้เข้าชม

กวยจั๊บน้ำข้น

กวยจั๊บน้ำข้น

กวยจั๊บน้ำข้น

กวยจั๊บน้ำข้น 1 ชาม (346 กรัม) ให้พลังงานอยู่ที่ 279 กิโลแคลอรี แต่ทั้งนี้ก็พยายามเลี่ยงหมูกรอบ มันหมู และกระเทียมเจียวด้วย
กวยจั๊บน้ำข้น
อาหารลดน้ำหนัก
1490 ผู้เข้าชม

เกี๊ยวน้ำ

เกี๊ยวน้ำ

เกี๊ยวน้ำ

แม้ตัวเกี๊ยวจะเป็นแป้ง แต่เกี๊ยวน้ำ 1 ถ้วยในปริมาณ 523 กรัม ให้พลังงานน้อยกว่าที่คิด เพราะมีเพียง 141 กิโลแคลอรีต่อถ้วยเท่านั้น
เกี๊ยวน้ำ
อาหารลดน้ำหนัก
1352 ผู้เข้าชม

ส้มตำ

ส้มตำ

ส้มตำ

ส้มตำ 1 จานให้พลังงานไม่เกิน 100 กิโลแคลอรี
ส้มตำ
อาหารลดน้ำหนัก
3612 ผู้เข้าชม
15 รายการ
28368 ผู้เข้าชม

สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี
By SoGoodWeb.com