สุขภาพ

ย้อนกลับ

ความหวังที่ยังไม่เป็นความจริง ทำให้ใจเป็นทุกข์

ความหวังที่ยังไม่เป็นความจริง ทำให้ใจเป็นทุกข์

สุขภาพ

19 รายการ

การดูแลสุขภาพสายตาสำหรับคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

การดูแลสุขภาพสายตาสำหรับคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

การดูแลสุขภาพสายตาสำหรับคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์

เนื่องจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์ใช้สายตาหนักกว่าการอ่านหนังสือถึง 4 เท่า จึงควรมีการพักสายตาเป็นระยะ ทุก 15 นาที
อาหารบำรุงสายตา
1625 ผู้เข้าชม

การพักผ่อนที่ถูกวิธี

การพักผ่อนที่ถูกวิธี

การพักผ่อนที่ถูกวิธี

การพักผ่อนที่ชาร์จพลังชีวิตได้ดีที่สุดคือ “การนอน” แต่มันอาจไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพเฉกเช่นคนอื่นๆ ก็เป็นได้ หากคุณนอนผิดวิธี
การนอน
การพักผ่อน
2742 ผู้เข้าชม

ถั่ววอลนัท

ถั่ววอลนัท

ถั่ววอลนัท

อาหารลดคอเลสเตอรอล อีกชนิดที่ไม่ควรพลาด รู้ยังกินวอลนัททุกวันดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
ถั่ววอลนัท
ถั่ว
2016 ผู้เข้าชม

น้ำพริกปลาทูน่า

น้ำพริกปลาทูน่า

น้ำพริกปลาทูน่า

ปลาทูน่าอุดมไปด้วยน้ำมันปลาที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ มีสาร DHA และ EPA ในปริมาณสูง ซึ่งช่วยกระตุ้นเซลล์ที่ทำหน้าที่ เผาผลาญไขมัน และการทำงานของเซลล์สมองให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น
น้ำพริกปลาทูน่า
4157 ผู้เข้าชม

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบ

น้ำกระเจี๊ยบนอกจากดื่มแล้วจะสดชื่น คลายร้อน ยังมีสรรพคุณดีๆ เช่น ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ลดความดันโลหิตสูง ได้ดี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
น้ำกระเจี๊ยบ
เครื่องดื่ม
ลดความดันโลหิต
3798 ผู้เข้าชม
19 รายการ
28711 ผู้เข้าชม

สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี
By SoGoodWeb.com